神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

カリフラワーも着々と収穫が出来る感じになって来ました。段々と野菜コーナーも色々なものが終盤になって来ました。

菜花は食べられる芽がなって来ましたが、「お花で楽しもうかな？」ってちょっと思いました。「食べてしまうのは勿体無い！」って感じであります。

3月になったら男爵芋を作ろうと考えています。昨年は大きなザル一杯に出来てしまいました。じゃが芋は収穫が楽しみで、ついつい食べられない程のじゃが芋を作ってしまうのですよね。

じゃが芋作りは簡単で楽しいですね。

回復と共にご来室される方々は「キラ～！」って輝いて来られますね。

「本来の”私”の姿」は美しいのだな～って思います。

「本来の”私”」が、回復と共に次第に見えて来る感じがある感じがします。

”私”は誰と一緒にいて、どんな環境にいて、そしてどんな人生を送って行きたいか？ ”私”はどんな事を大切にしていきたいか？

そんな”私”が主人公とした展開が、少しずつ少しずつ作られて行く感じがあります。そして楽しい事を中心とした世界が広がって行く感じがあります。

ある意味、無意識さんと共に生きる世界かも知れません。

”私”が求めている感覚で動いていかれるので、心から「幸せだ～♫」を感じられるのですよね。

トラウマの問題を抱えていますと、「何を求めどうしたいのか？」っていう感覚は麻痺してしまってご自分が楽になる動きがしにくくなってしまうのですよね。

FAP療法を用いたトラウマ治療によって「本来の”私”」ではない部分を整理して行く。”私”にとって要らないものを整理して行く。そして大切な「何か」が残って行く。

トラウマから解放された”私”が求める人生を歩いていかれる。

私らしい人生を歩まれて行くのです。

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【執筆者情報】

　大塚  静子

所属学会

 経歴