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スタッフブログ新着一覧 Staff Blog

コラム:感情的にならないためのカウンセリング

コラム   2026/01/14 (水)  10:35 PM

感情的にならないためのカウンセリング:常に怒りの近くにいる人 

 

感情的になってはいけないと大抵の人は思っています。 怒りの感情に身をまかせて人前で爆発させると後悔だけが残るから、相手と距離を取ったり、深呼吸をしたり、誰かにその感情について聞いて・・・続きを見る

”私”の人生を再び生き直すステップ

児童期性的虐待のトラウマと回復   2026/01/13 (火)  9:50 PM

家には色々な種類のシクラメンがあります。それぞれ個性あふれる感じが美しいな~!って感じます。

 

また児童期性的虐待の論文を読み進めました。Esti Vegaら(2023)の母親に焦点を当・・・続きを見る

楽な人間関係をチョイスしていく力

アダルトチルドレン   2026/01/10 (土)  11:53 AM

庭には玉ねぎがあちこちに植っています。毎年植えている玉ねぎですが、まだ万能ねぎのようなヒョロヒョロした感じであります。これからの成長が楽しみであります。

 

日々、さまざまな方・・・続きを見る

本来の”私”の感覚で世界を眺めてみると

アダルトチルドレン   2026/01/09 (金)  12:52 PM

庭の方にはヒヤシンスが蕾を出しています。昨年植えてあったヒヤシンス。「あれ~いつの間に」という感じです。家にある水栽培のヒヤシンスもだんだんとじわじわと芽を出しています。これからの開花が楽しみです。

 

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等身大の”私”で繋がる人間関係

アダルトチルドレン   2026/01/08 (木)  9:43 AM

今日は横浜はいい天気であります。寒い季節ですが、植物達は元気にしております。グリーンピースの蕾が出ていました。白とピンクの花が咲く予定です。

 

日々、様々な方々の回復される姿・・・続きを見る

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