神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

だいぶ涼しい感じになってきました。そろそろ秋野菜の種を揃えようかという事を考えます。今年もまたそら豆、グリーンピース、玉ねぎなどを植えようと思います。

日々、さまざまな方々の回復される姿を拝見しています。少しずつ少しずつ柵から解放されて、ご自分らしい人生のステップを歩んでいらっしゃいます。その姿は軽やかでいいですね。

当相談室ではさまざまなご相談をお承りさせて頂いております。その一つに恋愛関係などのご相談があります。この恋愛関係のお悩みは、実は幼少期からのトラウマの問題と連動している事があったりします。

恋愛関係ですと、色々なトピックがあるかも知れません。例えば、異性との連絡やその行動によって感情が揺さぶられてしまい、相手に対し執着してしまうなどの問題があるかも知れません。相手の行動によって、ご自分の気持ちが一喜一憂してしまうなどです。

またパートナー探しの場合、なかなかいい相手が見つからないという問題があったりするかも知れ知れません。そのような背景に対人関係全般において不安や不信感を抱えてしまっている為、なかなか親密な関係を構築しにくくなってしまう事が考えられます。

そして異性に対する嫌悪感と恐怖心を抱えてしまうという事もあるかも知れません。これからの人生の中でパートナーが欲しいと思っているけれど、異性の存在自体が非常に嫌悪感を感じてしまい、問題が発生してしまっている事があります。

これらの背景には幼少期のトラウマや愛着障害の問題が潜んでいる事があります。幼少期のトラウマの問題は記憶と感情が整理されない場合、それらのトラウマ当時の恐怖や不安などが、大人のご自分の心に顔を出してしまうため、それによって問題が発生してしまうという事があります。

原家族において親自身の精神状態が非常に不安定だったり、怒りの問題を抱えているなどで、子供のご自分は恐怖の感覚（見捨てられる恐怖）を抱えてしまい、それがトラウマとなってしまっている等があるかも知れません。

大人になってからの人間関係では、原家族における親との安心、安全な愛着関係を構築していく事をベースとして、家の外での人間関係の中で信頼、安心を感じながら関係を構築していく事が出来ると考えられます。

原家族において機能不全家族の問題などがありますと、異性とのパートナーシップにおいて不安や不信、また見捨てられる不安をベースとする執着心や囚われの問題が発生してしまう事があります。

またトラウマの問題を抱えていますと、どこかアンフェアな関係性をベースとしたパートナーシップを抱えてしまいがちになってしまい、恋愛関係で自尊心を傷つけられてしまうという事もあるかも知れません。

これらのトラウマの問題が解消されるにつれて、次第に信頼できる相手との信頼できるパートナーシップを構築しながら、ご自分にとっての大切なパートナーとの関係性を作っていく事ができるようになります。

共にいて自由と可能性を感じられる人生を構築していく事ができるようになるのです。

●ご興味のある方はこちらからご予約を頂けます。

【執筆者情報】

　大塚  静子

資格

• 臨床心理士（NO：18162）
• FAP療法上級資格取得

所属学会

• 日本臨床心理学会
• 日本ブリーフサイコセラピー学会
• 国際トラウマティックストレス学会
   (International Society for Traumatic Stress Studies)

経歴

• 2005年 アライアント国際大学/カリフォルニア臨床心理大学院　臨床心理学
  修士課程卒業
• 2005年7月 アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックにて依存症治療に携わる。
• 2009年7月 アダルト・チルドレン第一人者の斎藤 学先生がやっておられるIFF・CIAP相談室勤務。家族臨床、トラウマ治療について研鑽を積む。
• 2014年7月 横浜にてカウンセリングルーム・グロース設立。
• 2015年4月 浦和大学　総合福祉学部　非常勤講師　「心理療法」,「精神保健学」担当

研究実績

研究実績はこちらをご参照下さい。

著書　

『甦る魂』はこちらをご参照下さい。