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アダルトチルドレン

”私”の可能性を広げて行くステップ

アダルトチルドレン   2024/08/29 (木)  1:29 PM

夏野菜も少しずつ終わりに近づいています。今年もいっぱい収穫出来たな~!って感じでありました。秋からは玉ねぎ、グリーンピース、ニンニクなどを植えようと思います。

 

昨年は初めて玉ねぎを植えましたが、意外に大きくなり、今度は場所を変えようと思います。

 

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。それぞれがそれぞれのステップを歩まれていらっしゃるな~って事を思います。

 

回復と共に、ますます「私」という感覚を大切にしながら、ご自分らしい人生のステップを歩んでいかれるように思います。

 

トラウマの問題を抱えていますと、今を生きる状況の中、過去のトラウマに関連した感覚や、その時のトラウマを植えつけた親と繋がってしまうという事があります。

 

「自由な未来を生きたい」と強く願っていても、トラウマに関連する恐怖、怒り、不安などの感覚に引っ張られてしまったり、自分を虐待した親の感覚に繋がってしまうという事があります。

 

この状況ですと、どんなに「自由になりたい」と思っても、過去に引き戻されてしまい、それが自分となってしまうという事が起こってしまいます。

 

トラウマからの回復共に、皆様それぞれが、ご自分の美意識を大切にしながら自由に生きていかれます。それまでやりたかったけれど出来なかった事にも挑戦しながら、ご自分の可能性と力を広げて行くステップを歩まれます。

 

「非常にそれは納得だな」って事を思います。それはシンプルに本来の”私”に戻って行くから。

 

ご自分の中に過去のトラウマの感覚や、虐待した親の感覚が組み込まれる事によって、自由とは真逆の方向に引っ張られてしまうのです。

 

回復と共に、ご自分にとっての可能性を広げ、新しい事に挑戦して行くステップを歩まれます。それがその方にとっての本領なのですよね。

 

そんな姿を拝見させていただくのが楽しみなのでした。

 

●ご興味のある方はこちらからご予約を頂けます。

 

【執筆者情報】

 大塚  静子

 

資格

  • 臨床心理士(NO:18162)
  • FAP療法上級資格取得

 

所属学会

  • 日本臨床心理学会
  • 日本ブリーフサイコセラピー学会
  • 国際トラウマティックストレス学会
     (International Society for Traumatic Stress Studies)

 

経歴

  • 2005年 アライアント国際大学/カリフォルニア臨床心理大学院 臨床心理学
    修士課程卒業
  • 2005年7月 アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックにて依存症治療に携わる。
  • 2009年7月 アダルト・チルドレン第一人者の斎藤 学先生がやっておられるIFF・CIAP相談室勤務。家族臨床、トラウマ治療について研鑽を積む。
  • 2014年7月 横浜にてカウンセリングルーム・グロース設立。
  • 2015年4月 浦和大学 総合福祉学部 非常勤講師 「心理療法」,「精神保健学」担当

 

研究実績

研究実績はこちらをご参照下さい

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