神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

庭の夕顔はグングンとつるを伸ばしています。よ～く見てみると、小さい蕾が出来ていました。これから花が咲くのが楽しみです。

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。回復のステップと共に、それまで越えられなかった壁を越えて世界を広げて行かれていらっしゃると思います。

当相談室では色々なご相談内容をお承りさせて頂いております。アダルトチルドレンの問題、HSP、複雑性PTSDなど様々な問題をお承りを致しております。

HSP傾向の問題は、幼少期のトラウマの問題とリンクする部分があるなと感じております。トラウマの症状の一つとして過覚醒という問題があります。音などの刺激に対して敏感になってしまうという事などがあります。

それらの問題を抱えていますと、非常に自由に生きる上で足枷となってしまう場合があるかも知れません。

「自由に生きたい」と強く思っていても、日常生活の様々な問題でエネルギーが消耗してしまうからです。本来ある力を発揮しにくくなってしまうという事が起こってくるのです。

トラウマの問題というのは、その記憶と感情が整理されてない状況があると考えられます。記憶と感情が整理されていない事によって、日常生活の様々なシチュエーションがトラウマの刺激となって過覚醒を引き起こし、HSP的な問題が起こっていると思われます。

トラウマ治療と共に、色々な日常生活の中でのトラウマのノイズが薄らいできます。そうすると次第に本来ある力を自然に使いながら「私が求めている自由」の為に歩いていける様になるのです。

”私”の人生を生きていける様になるのです。

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