神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

秋になると「秋野菜だ～！」って感じになります。今年はロマネスコを種から育てようと思います。庭じゅうに野菜を作ろうと計画中です。

頭の中に野菜見取り図があり、どこに何を植えようかと考え中です。ロマネスコは50粒の種があるようで、これが全部発芽して出来たら凄い事になるぞ！って感じです。庭のあちこちにロマネスコがいっぱい出来るかも知れません。

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。それぞれがそれぞれの回復のステップを歩まれていらっしゃるなと感じます。

トラウマ治療と共に、少しずつ自分らしい人生のステップを歩んでいかれるようになります。

それらは本当はやりたかった事、挑戦したかった事、そんな事を少しずつご自分の日常に取り入れながら、私らしい人生をデザインしていくステップのように思います。

トラウマの問題を抱えていますと「自由に生きる力」を発揮しにくくなってしまう感じがあるように思います。語弊がありますが、足に鉄アレイの重しがあって、一歩一歩歩くにも物凄いエネルギーと精神力を要する感じになるからです。

それらの鉄アレイの重しは、かつてのトラウマを受けた時の、ご自分にトラウマを植えつけた人達の苦しみだったり、怒りだったり、ストレスだったりするかも知れません。

当時、周りの人のストレスや生きづらさ、そしてその人たちが抱えていたかも知れない限界の苦しいみなどを、トラウマを植え付けられた事によって、代わりに背負わされてしまっている。

また「本来の力」があるからこそ、親たちや周りの人達からその可能性や力を妬まれ、怒りや攻撃を受ける事によって、自由に生きる事に恐怖を抱えてしまっている事もあるかもしれません。

だから「自由に生きたい」と思っても、非常にそれが難儀となってしまうという事があるように思います。

一つ一つその重荷を手放していく。そして過去の事として整理していく。そうしていくうちに、段々と”私”が自由に生きる力を使い熟すようになってこられます。

”私”の自由のために、その力を使って自由に生きる事が出来るようになるのです。

●ご興味のある方はこちらからご予約を頂けます。