神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

横浜は「The Summer～！」って感じの天気であります。日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。

「”自分軸”でもって生きていらしゃる姿は美しいな～！」って感じがあります。回復と共にご自分の中にある「自分軸」を大切にしながら歩いていかれるようになりますね。

その「自分軸」というのは”私”が感じる大切な価値観だったり、美意識だったりしますね。それに沿って歩いていますと、本当の意味でご自分が納得できるステップを歩んでいかれるようになります。

世の中色々な価値観や人間がいますね。そしてそれぞれの環境での大切にされるものというものがあったりするかも知れません。

周りの価値観などとどう折り合いをつけて、ご自分の大切なものを守りながら生きていくかという部分は非常に自由に生きる上で大切なポイントかも知れません。

ご来室当初というのは周りの感覚に支配されてしまって、それによってご自分が振り回されたりという事があるかも知れません。

「周りの目」というものが心の中で大きく占めてしまって、それによってご自分をダメ出ししたり不安になったりしてしまう。

それらの要素というのは、親ー子関係の中において「完璧じゃないと愛されない」「親の望む存在じゃないと愛されない」という部分から派生している部分もあるかも知れません。その影響から自分に対して完璧な状態を課してしまう。

人間は完璧という事はないので、常にその部分はご自分を責め続ける形で心の中で支配されてしまうかも知れません。

そんな呪縛から解放されて行きますと「私は私でOK～！」っていう、そんな安心感のある「自分軸」が育って来られるのですよね。

色々な人間や環境において価値観があるけれど、「私はこんな風に思います」っていう自信を感じられるようになるのですよね。

「自分軸」という大切なベクトルをもてることで、”私”が納得できる自由な人生を送っていけるのですよね。その姿は非常に美しいのですよね！