神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

庭の方では南瓜の双葉が出ていました。温度が高くなってきていると、発芽しやすい環境になっているのだと思います。

日々、さまざまな方々の回復される姿を拝見しています。その姿を拝見するたびに、「人はどんな事があっても自由に生きられるのだな」って事を実感致します。怒涛のトラウマを越え、自由に生きられる姿は素晴らしいですね。

トラウマの問題からの回復は、非常にパワフルだな～って事を様々な方々の回復のステップの中で実感致します。「お～！痛快だ～！」って事を感じます。

トラウマの問題の多くは人との関係の中で、力を奪われてしまうという事がベースにあるように感じます。時に理不尽な目にあわされてしまうという事も、様々な方々のお話の中で痛感致します。

しかし皆様方の本来ある力は素晴らしいですね。様々な理不尽な状況に対しても、いい感じで「負けないぞ～！」って感じで奪われた力、そして誇りを取り戻していかれます。それと共に自由な人生のステップを歩んでいかれます。

トラウマからの回復では、語弊がありますが現実がクリアに見えてくるという事があるように感じます。トラウマの問題を抱えている渦中の時、そこにはトラウマ当時の記憶と感情が整理されていない事によって、当時の精神状態に心が居続ける事によって、無力感や力を奪われた感覚に囚われてしまいます。

それらの記憶と感情が整理されていくと、次第にあらためて現在のご自分が過去を見つめた時、またこれまでとは違った形でトラウマを捉え、そして必要じゃないものを捨てていくステップを踏んでいかれます。

その時、ご自分の中ある「力」を認識され、そしてその「力」でご自分の人生を新たに生き直していくステップを踏んでいかれるようになります。

奪われた力を取り戻し、そして”私”の人生を豊かに、そしてパワフルに生きていかれるようになるのです。

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