神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

だいぶ涼しい感じがあります。庭の方では芽キャベツが元気にしています。ちょっと芽キャベツは上手に育てた経験がなく、きっとコツがあるのかも知れません。育て方のコツをチェックしてみようと思います。

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。

「ほ～♪」って感じのお姿であります。

怒涛のトラウマを乗り越え、そして自由に生きる姿は非常に眩しいな～！って感じに思います。

何となく感じるのが、やはり「ご自分が心から求めている事」、「大切に思っている事」、「やってみたいと思う事」を大切にしながら人生のステップを歩んでいると、人生が豊かに自由になって行かれるな～ってことを感じます。

ご自分が心から満たされる「何か」を大切にしながら歩いていると、そこで出会う人間関係や世界や環境というのは、ご自分を更に高めてくれ、更に広い世界へと導かれていくのだなって思うのです。

ですので「私は何をしたい？」「私は何を人生に求めている？」って事に正直になってみると、自然とそこから広がる世界は自由になっていくように思います。

幼少期のトラウマの問題を抱えていますと、真逆の展開になってしまうような側面もあるように思います。それは根底に恐怖を抱えてしまっている為、常にまわりの目を意識して、自分の感覚を抑圧して「我慢」、「我慢」という風になってしまうからです。

人間関係は対等な関係というよりも、ご自分が気を配り続け、そしてギブが多くなるなり、それゆえに力を奪われてしまうという展開になってしまうのです。

「ご自分が何かをしなければ成り立たない人間関係」のなかで、まわりの人のために生きる、自己犠牲の展開となってしまうのです。

トラウマの問題から解放されて行きますと、段々と人間関係や環境を改めて振り返り、そして断捨離をして行かれるようになるのですよね。改めて振り返った時、「あ～この関係は信頼出来ないぞ！」と見えてくる。そして一つ一つ害にある人間関係や環境を捨てて行かれる。

そうすると”私”が主人公の人生を生きられるようになるのです。

「”私”がHappy～♪」な人生を生きられるようになるのです。

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