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FAP療法

”私”が求めている人生を生きる

FAP療法,  アダルトチルドレン,  カウンセリング,  トラウマ治療,  横浜,  複雑性PTSD   2021/12/24 (金)  8:17 PM

クリスマスのシーズンで、オフィスのあります桜木町駅は多くの人が賑わっています。

 

「あ~クリスマスだ~!」って感じで、みなとみらい界隈のキラキラした感じを眺めならいました。

 

ご来室される方々が、少しずつ「本来の姿」に戻っていかれるのを拝見すると「良かった~!」って感じます。そして同時に「なぜ偽りの姿で生きていらっしゃったか?」という問いに対する答えが見えてくる感じがあります。

 

カウンセリングでは、ご来室される方々のご家族のお話、そして幼少期からの生育歴の中から、その「なぜ今このようであるか?」という答えを出して行く作業でもあるように思います。

 

そして一つひとつ、そのキーとなっている問題についてFAP療法を用いながら、ご提案させていただくにつれて次第に「本来の美しい姿」を取り戻して行かれるように思います。

 

それぞれの「本来の姿」は非常に美しく、お見事だな~!って感じます。

 

幼少期のトラウマの問題が未消化な場合、そのノイズは色々な形で現在の生活に入り込んで、自由に生きるのを阻害する場合があります。

 

トラウマ当時の怒りを抱えていると、それは今のご自分からすると遠い昔の出来事だったとしても、そしてその当時のトラウマの感情や記憶を思い出せないのだけれど、断片化してしまった未消化の感情は色々な形で現在に顔をだしてくるのです。

 

今を生きているのだけれど、不可解な感情や記憶に苛まれてしまう結果となるのです。

 

トラウマ治療を進めて行く事で、それらの過去のノイズは今現在から薄らいで消えて行くようになります。そして段々と静かになって行くのです。静かな時を感じながら、目の前に広がる世界を淡々と楽しめるようになるのです。

 

そして今まで見えなかった事が見え、分からなかった事をがわかってくるのです。そして心から満足出来るモノのために生きられるようになるのです。

 

トラウマの問題を抱えているときは、”私”という羅針盤が封印されて見失いかけてしまっていた。回復と共に、”私”の大切な羅針盤を感じて信じることができるようになるのです。

 

”私”の人生を納得いく形で生きていくことが出来るのです。

 

●カウンセリングをご希望の方は、こちらからご予約頂けます。

 

【執筆者情報】

 大塚  静子

 

 資格

  • 臨床心理士(NO:18162)
  • FAP療法上級資格取得

 

所属学会

  • 日本臨床心理学会
  • 日本ブリーフサイコセラピー学会
  • 国際トラウマティックストレス学会
     (International Society for Traumatic Stress Studies)

 

 経歴

  • 2005年 アライアント国際大学/カリフォルニア臨床心理大学院 臨床心理学
    修士課程卒業
  • 2005年7月 アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックにて依存症治療に携わる。
  • 2009年7月 アダルト・チルドレン第一人者の斎藤 学先生がやっておられるIFF・CIAP相談室勤務。家族臨床、トラウマ治療について研鑽を積む。
  • 2014年7月 横浜にてカウンセリングルーム・グロース設立。
  • 2015年4月 浦和大学 総合福祉学部 非常勤講師 「心理療法」,「精神保健学」担当

 

研究実績

研究実績はこちらをご参照下さい

 

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