神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

朝方庭の方に行きますと、そら豆が発芽をしていました。「あっ！」って感じでありました。じわじわとあちこちから元気に野菜の種が発芽をしています。植物達を観察をしていると楽しい感じですね。

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。非常にそのステップは興味深いですね。

アダルトチルドレンからの回復は、本来の自分の姿に戻って行くステップだなって事を感じますね。

本来の”私”に戻るステップなので「変わるぞ～！」っていうよりも、自然にご自分の感じるままに動けるようになる方が近いかも知れません。

”私”が感じるままに動き、”私”が感じるままにご自分を取り巻く人間関係や環境を改めて見直してみる。

そうするとそれまで見えなかった事が見えて、わからなかあった事がわかって行く感じになりますね。ご自分の感覚を「軸」として、ご自分の美意識や価値観で周りを眺め直してみる。

そうして行く事で、ご自分を主体とした形で内省をされ、そこから導き出される感覚を大切にしながら、ご自分が楽で納得いくステップを歩まれるのですよね。

ですので大方、段々とストレスフリーな感じになって来られるので、「頑張るぞ～！」って力を入れなくてもスイスイとやりたい事に取り組みながら、本来ある能力を発揮していかれる場合もあります。

それだけ本来の”私”ではない姿で生きるという事は、我慢と無理がかかっていたという事が改めて見えてくるのですよね。

”楽”な選択をとって行く事ができるようになるのですよね。

そうやって楽を選択し続ける展開に、心から満たされる人生のステップが見えてくるのですね。その姿は非常に美しいのですよね！