神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

今日はとっても天気のいい横浜であります。先日植えたそら豆の種が発芽をして来ました。グリーンピースの苗も大きくなって来ています。

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。「ほ～！これが〇〇さんの本来の姿か～！」って感じに思います。静かな自信をたずさえて生きられる姿。非常に美しく輝いているのですよね。

回復をされて来られると、語弊がありますが段々と静かになって来られますね。そしてその凪の静けさの中、ご自分にとっての大切な時間を使いながら淡々と生きられる。それは非常に豊かな世界だなと感じます。

ご来室当初は、機能不全家族の中で生き抜いて来られた経緯で、親に対する執着心を抱えながら、その怒りや寂しさなどの、様々な執着心を抱えながらいらっしゃるように思います。

子供として充分に親からの関心を得られなかった。

父と母との関係の仲裁役として存在しなければならなかった。

非常に様々な葛藤のある家族の中で、子供として安心して生きることが難しかったなどの気持ちを抱えている場合がほとんどかも知れません。

それらの執着心を抱えている事で、ご自分を取り巻く世界は過去の家族によって影響を受けた世界を生きる感じになってしまうかも知れません。

原家族で否定された事によって「自分は自分で良い」とどうしても思えないなど、ご自分を「そのままOK」という事が難しくなってしまう場合もあるかも知れません。

回復と共に「私は私でOK～！」って感覚が育ってくるようになりますね。そうした時に初めて、色々なご自分を慈しむ事が出来るようになるのですよね。

そしてご自分の心地良い立ち位置、生きる上での大切な価値観、ご自分が期待している生き方がクリアになってくるのです。

静かな心で、ご自分を取り巻く世界を眺めながら「私が私でいる心地良さ」を感じられるのですよね。