神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

今日は暖かい１日でした。

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。アダルトチルドレンからの回復される姿は非常に美しいな～って感じに思います。

ご自分を認め、そして内省されて必要なモノと要らないモノを見極めながら一歩一歩歩いていかれるのですよね。

いらないモノを捨てていくうちに、非常に興味深いのですが容赦も輝いて来られるのですよね。キラキラと輝いて来られる。

カウンセリングの展開では「内省」ということが非常に大切なポイントになってくるなって実感します。ご自分を認めて振り返っていく。

私自身も、日々「内省」をしながらステップを踏んでいる感じがあります。これは地味な感じがあるかも知れませんが、本当の意味で地に足がついた形で、自分を中心にした大切な一歩を踏み出していく上でパワフルだなと思っております。

ある意味セラピストは”鏡”であるなと感じております。ご自分の本来の姿を映し出す鏡。

色々な環境で様々な人間関係があるかと思います。それと同時に、ある意味色々な”鏡”に晒されながら、その中でご自分をどこか感じながら生きているかも知れません。

親から映される”鏡”、同僚から映される”鏡”など色々とあるかも知れません。歪んだ”鏡”に映されてしまっている姿は、欠点だらけな感じの姿に歪められてしまうのです。

歪んだ鏡からは周りの抱えている苦しみや劣等感を請け負わされてしまうが故に、本来の美しい姿が歪められてしまうようにも感じます。

そんな時、本来の美しい姿を映し出す”鏡”としていたいなって思うのでした。