FAP療法, アダルトチルドレン, カウンセリング, トラウマ治療, 横浜 2021/08/26 (木) 6:39 PM
当相談室では家族問題について、ご相談をお承りさせて頂いております。配偶者との葛藤、子供の問題、嫁姑との葛藤など、様々な問題について対応させて頂いております。
ご家族メンバーの問題に一生懸命に取り組まれようとする程、ご自分の心がその問題で一杯になってしまう事があるかもしれません。そして大切な家族を守りたいと思っているけれど、逆にご自分の心が疲れてしまっている事があるかも知れません。
「親子関係」、「夫婦関係」などの関係性というのは親密な関係であると思います。まずは”私”が楽になって行かれる事で、その”私”が大切に思っている家族メンバーも変化して行く事はございます。
家族メンバーへの心配なお気持ち、思い入れが強くなればなる程、それが「執着」となってご自分が苦しくなってしまう悪循環が起こってしまうかも知れません。
結果、お互いが苦しい関係性となって、本来は大切に守りたいのだけれど互いに力を削ぎ合う関係性となってしまう場合がございます。
そんな時、まずは”私”が楽になって頂く事が大切となります。”私”が、”私”についてフォーカスを当てて行くことが出来る。そして頭の中にあるグルグルとした気持ちを、少し整理して行く事が大切となって行きます。
”私”が楽になって行かれると、家族メンバーが自然と元気を取り戻して行かれる事は良くございます。不登校気味だったお子さんが学校に登校する様になったりするケースがございます。
それだけ「家族」というものは見えない部分で繋がり、お互いに非言語的にコミュニケーションを取り合っているのだと思うのです。
まずは”私”が楽になる事でその影響は相手に伝わって、そしてお互いがリスペクトしあえる関係性が出来上がり、それぞれが自立的な感じになって行かれます。
家族メンバーそれぞれが、笑顔でいられるカウンセリングを目指しております。
●カウンセリングをご希望の方は、こちらをご確認下さいませ。
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