神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。それぞれの無意識的な姿というのは、非常に素晴らしいものがあるなと感じております。

アダルトチルドレンからの回復は非常に興味深いなって事を感じます。

アダルトチルドレン特有の「生きづらさ」というのは、ご自分の感覚に繋がれていない事から派生するという事を実感します。色々な「役割」があり、その「役割」に沿った生き方を小さい頃から強いられてしまう。

それは原家族の中では適応的であっても、それは本来の自分の感じている事、求めている事とは相違があるため、生きる事の虚しさなどを抱えてしまうかも知れません。

幼少期からのトラウマの回復と共に、ご自分の喜怒哀楽の自然な感情を大切にしていくことが出来るようになります。「私はこれは苦しい」、「私はこんな人達と一緒にいると楽しい」、「これから将来こんな風な事が出来たら楽しい」など。

色々なご自分の中にある感情を大切にしながら、そしてそれを「軸」としてご自分の人生のステップを歩んでいく。そうすると非常に”私”の人生が輝いて来られるようになります。それは心から求めている事のために、自由に生きていく事が出来るようになるからです。

ご自分の中に人生が自由になるための資質があり、それを使い熟して生きる事が出来るようになります。

トラウマの問題を抱えていますと、ご自分の感覚自体が封印されてしまい、本来のご自分の感覚が自由に生きるための大切な武器となるけれど、それが使いこなせなくなってしまうのですよね。

トラウマから解放されると共にご自分の中にある”私”が自由になっていく資質と繋がって、その感覚を用いながら広い世界を生きながら自由に生きるという事が出来るようになるのです。

自由にご自分の可能性を広げていく事が出来るようになるのです。

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