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アダルトチルドレン

”私”の可能性を広げていく

アダルトチルドレン   2025/08/09 (土)  12:34 PM

庭の南瓜の方はメキメキ成長しています。ツルをぐんぐんと伸ばして、はばをきかせています。「どこまで伸びるか?」って感じであります。

 

日々、さまざまな方々の回復される姿を拝見しています。それぞれがそれぞれに、生きる世界を広げていらっしゃるなと感じます。そのステップは非常に興味深いなって事を感じます。

 

幼少期からのトラウマからの回復と共に、自由に生きる世界を広げていかれるなって事を感じます。もっと自由に肩の力を抜いた感じで、素敵な選択肢をチョイスされます。

 

何となく思うのですが、それはトラウマの問題とリンクするように感じます。トラウマの過去は過去として終わっていない場合がある時、色々な方面でそれらの症状や問題が顔を出してしまうという事があります。

 

つまり今現在の人間関係は、過去のトラウマの何かと繋がってしまっている事があるのですよね。過去のトラウマと繋がってしまう場合、これからの未来を思い描く時、不安や絶望感がその描く世界に色塗られてしまい、これから先のご自分の人生というものが「楽しいもの」と到底思えなくなってしまうのですよね。

 

過去のトラウマに影響された、また過去のトラウマに関連する誰かに影響を受けた形で、これからの未来を思い描くとなってしまう・・・。

 

ご自分を傷つけたトラウマや人間関係に繋がって、そこから導き出される選択肢となると、それはとてもとても楽しいイメージを描ことは難しいかも知れません。

 

そんな呪縛から解放されていきますと、過去は過去としてご自分の中に整理されながら、ご自分の中にある大切な感覚や価値観、将来のビジョンを描きながら、これからの未来をクリエイティブに想像していく事ができるようになるのです。

 

それはワクワクドキドキの、”私”の世界を広げてくれる楽しいものとなります。もっと自由に可能性を広げながら、”私”の世界を構築していく事ができるよになるのです。

 

●ご興味のある方はこちらからご予約を頂けます。

 

【執筆者情報】

 大塚  静子

 

資格

  • 臨床心理士(NO:18162)
  • FAP療法上級資格取得

 

所属学会

  • 日本臨床心理学会
  • 日本ブリーフサイコセラピー学会
  • 国際トラウマティックストレス学会
     (International Society for Traumatic Stress Studies)

 

経歴

  • 2005年 アライアント国際大学/カリフォルニア臨床心理大学院 臨床心理学
    修士課程卒業
  • 2005年7月 アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックにて依存症治療に携わる。
  • 2009年7月 アダルト・チルドレン第一人者の斎藤 学先生がやっておられるIFF・CIAP相談室勤務。家族臨床、トラウマ治療について研鑽を積む。
  • 2014年7月 横浜にてカウンセリングルーム・グロース設立。
  • 2015年4月 浦和大学 総合福祉学部 非常勤講師 「心理療法」,「精神保健学」担当

 

研究実績

研究実績はこちらをご参照下さい

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