神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

庭の方では南瓜がどんどんと大きくなっています。種から育てている南瓜ですが、物凄い勢いで育っています。これからが楽しみです。

日々、さまざまな方々の回復される姿を拝見しています。それぞれがそれぞれの自由に向かって歩いていらっしゃいます。良く頑張っていらっしゃいます。

当相談室では家族問題を背景とする様々な問題について、ご相談をお承りさせて頂いております。機能不全家族をベースとするアダルトチルドレンの問題、複雑性P T S Dなど、色々なご相談をお承りさせて頂いております。

アダルトチルドレンの問題の多くは「生きづらさ」をベースとした状況かと思います。その中で「自由に生きる事が出来ない」という問題が、多くの方々に共通する部分があったりします。

どうして自由に生きる事が出来ないのか？

それは自由になる事が許されない環境の中にいたという事が考えられます。機能不全家族の環境では、上の世代からのトラウマが下の世代に影響を及ぼし、そしてそれらが祖父母の代、両親の代、ご自分の代へと世代間の連鎖として受け継がれてしまっている事があります。

多くはトラウマの問題を抱えていたり、色々な葛藤を抱える中で生きてきた３世代のトラウマの歴史があるように思います。それらのトラウマの問題を抱えている時、上の世代からの影響によって両親自身も「自由に生きられない」という葛藤を抱え大人になり、そして自分の人生に納得できず怒りを抱えていたりしている場合もあります。

そのような親の元で子供として生きる時、自由や可能性に対して否定的な態度や虐待を受けてしまうという事が起こってきます。

それらがトラウマ化してしまった場合、大人になった際に「自由」がトラウマのトリガーとなってしまい、自由によってトラウマがフラッシュバックを起こしてしまう為、「自ら自由を回避してしまう」「苦しみをあえて求めてしまう」という事が起こってしまうのです。

「ご自分はどうして自由になれない？」って事を詳らかに見ていくと、そこにはご自分の可能性に楔をさす「何か」があったりします。

それらの呪縛から解放されていきますと、次第に「自由である事」を恐れず、ご自分の人生を豊かにしていく事ができるようになるのです。「自分は自由になっていい」「自分はそれに値する」という事が見えてくるのです。

そして親の問題は親にお返ししていきます。そして世代間連鎖を断ち切って、自由になる展開を生み出していく事ができるようになるのです。

それはポジティブな連鎖となっていくのです。色々な可能性と自由が含まれた未知数な展開となっていくのです。

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