神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

近頃は馬鈴薯の葉っぱが勢い良くなっています。青々とした葉っぱはとっても和みます。そろそろアマリリスが開花する予定です。大きなラッパのような花です。これからが楽しみです。

日々、さまざまな方々の回復される姿を拝見しています。それぞれが、それぞれのトラウマの過去を生き抜いて、そして自由になるべく回復のステップを歩んでいらっしゃいます。本当に良く頑張っていらっしゃいます。

当相談室では幼少期からのトラウマの問題を抱えていらしゃ方々が多くご来室されます。その多くは複雑性PTSDの問題を抱えていらっしゃる場合がございます。

複雑性PTSDは、生きる上で多方面での問題を抱えてしまうという事が言われています。PTSDの３つの症状（回避、再体験、過覚醒）、感情の不安定さ、自尊感情、対人不信問題などの問題を抱えてしまいます。

周りの目が気になってしまったり、自分自身に対してネガティブで否定的な感覚を抱え自信が持てないという事が起こってくるのです。

これらの問題を抱えていますと、トラウマは過去の事だけれど、大人になった今を生きる上で至難の業という表現に近い状態となってしまうかも知れません。

「ご自分の力を発揮しながら自由に生きる」という事は到底難しくなってしまうのです。

トラウマ治療ではスーパーバイザーの大嶋先生がご提唱しているFAP療法を用いながら、トラウマ治療を進めさせて頂いております。FAP療法を用いる事で、現在の適応状態を維持しながら短期で安全な形で過去のトラウマを「過去の事」として整理していく事が可能となります。そうする事で「今、この時」を自由に生きていく事が出来るようになるのです。

幼少期のトラウマからの回復のステップは非常に美しいという事を実感致します。それぞれがそれぞれに奪われた力を取り戻し、そしてご自分が求めている人生を生きていく事が出来るようになるのです。

”私”の人生の可能性を広げていく事ができるようになるのです。

●ご興味のある方はこちらからご予約を頂けます。

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