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アダルトチルドレン

”私”の世界を豊かにしていく

アダルトチルドレン   2025/04/27 (日)  1:22 PM

だんだんと暖かくなってきますと野菜の季節だって感じです。夏になると色々な野菜の苗が出回っていて、楽しくなります。そろそろ庭を整理し土を整えようと思います。

 

日々、さまざまな方々の回復される姿を拝見しています。それぞれがそれぞれの求める自由に向かって、本当によく頑張っていらっしゃいます。「素晴らしいな~!」って事を感じます。

 

多くの方々が当相談室にご来室されます。怒涛のトラウマの過去を越え、さらにご自分の人生を自由に生きたいと強く願いご来室されます。過去を手放し広い世界を生きられる姿は、非常に美しいですね。

 

幼少期のトラウマからの回復は非常に興味深いなって事を感じます。回復のステップと共に、そのステージでご自分に見合う人間関係や環境が整ってくる感じがあります。

 

それは恐らく自尊感情が育ってくる部分と、抑圧されていた能力が回復してくる部分と連動している感じがあるように感じます。

 

トラウマ治療を進めていきますと、非常に興味深いのですがご自分の感覚を感じながら生きる事が出来るようになります。快・不快の感覚が整って来られるので、ご自分にとって楽な環境や人間関係を選び取る事ができるようになります。

 

そうしますと、それまで抑圧されて封印されていた知的な能力も使いこなしていけるようになります。それまで見えなかった事が見え、わからなかった事がわかってくる感じになります。

 

段々と自由に生きる力が育ってきて「もう少しこんな事にチャレンジしてみようかな~」、「もっと楽しい環境を生きてみたい」という感じで、次のステージの景色が見えてくる感じになります。それと連動してご自分にとって不必要な環境や人間関係もクリアになってくるのです。

 

それまで当然の如くいた環境も「あれ~もう少しこんな風に楽しい環境にいたいな」って感じで、ご自分のいる環境を整え、そして人間関係も整理していく。

 

そうした時に見えてくる世界は、ご自分がちょっぴり成長したような広い世界が見えてくるのです。着々と力をつけて来られると、それまでなかなか手が届かないと思っていた世界にダイブして広い世界を生きていく事ができるようになるのです。

 

ますます”私”の世界は広がり豊かになっていくのです。

 

●ご興味のある方はこちらからご予約を頂けます。

 

 

【執筆者情報】

 大塚  静子

 

資格

  • 臨床心理士(NO:18162)
  • FAP療法上級資格取得

 

所属学会

  • 日本臨床心理学会
  • 日本ブリーフサイコセラピー学会
  • 国際トラウマティックストレス学会
     (International Society for Traumatic Stress Studies)

 

経歴

  • 2005年 アライアント国際大学/カリフォルニア臨床心理大学院 臨床心理学
    修士課程卒業
  • 2005年7月 アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックにて依存症治療に携わる。
  • 2009年7月 アダルト・チルドレン第一人者の斎藤 学先生がやっておられるIFF・CIAP相談室勤務。家族臨床、トラウマ治療について研鑽を積む。
  • 2014年7月 横浜にてカウンセリングルーム・グロース設立。
  • 2015年4月 浦和大学 総合福祉学部 非常勤講師 「心理療法」,「精神保健学」担当

 

研究実績

研究実績はこちらをご参照下さい

著書 

『甦る魂』はこちらをご参照下さい

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