神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

ちょっと今日は寒い感じの１日です。

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。少しずつ少しずつ自分を大切にしながら、力をつけて来られていらっしゃるなという風に感じます。

本当に良く頑張っていらっしゃいます。

当相談室では色々な内容についてご相談をお承りさせて頂いております。その一つに共依存関係の問題による生きづらさというのがございます。

ある意味、共依存関係は色々なシチュエーションがあるかも知れません。親ー子関係、ご夫婦関係、その他、色々なシチュエーションで共依存関係が起こっているかもしれません。

機能不全家族の場合、親側に色々な問題を抱えてしまっている場合があります。父と母の関係がうまくいかない。暴力や依存症などの問題を抱えてしまっている。

それらの問題がある時、子供は親の愚痴の聞き役などを担わされてしまい、親ー子の役割が反転してしまうという事が起こって来てしまいます。その際に「いい子」として存在する時、家族では適応的な存在となるかも知れません。

だけれども、この共依存関係の場合、子供は「自分の人生を歩いていく」という事を放棄させられるという事があるように感じます。

常に問題を抱えている親のケアを中心として、そしてその親ー子関係は境界線が曖昧になってしまう。本来、両親で話し合いをして解決するべきところを、子供がその相手となってしまう事によって、親ー子の健全な距離感が保ちづらくなってしまうという事が起こって来ます。

そんな時、子供は親に自我を乗っ取られてしまい「ご自分が人生で何を求めている？」「そのためにはどんな事をしていこうか？」という、自分の人生が見えなくなってしまうという事が起こってくるのです。

少しずつ、その親ー子関係の境界線を引きながら「ご自分の為の人生を構築していくにはどうしたらいいか？」という、ご自分が主人公の人生を生きていかれるようになるのです。

”私”が心から求めている「何か」の為に生きていく事ができるようになるのです。

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