神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

通勤の道すがらお花屋さんがあり、チラッとのぞいて見ますとシクラメンが売っていました。「あ～シクラメンの季節か～」って感じに思いました。シクラメンというと、秋のイメージがあります。これからビオラとかパンジーが出回ってくるのかな～って感じです。

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。そのステップは非常に興味深いな～って事を感じます。

アダルトチルドレンからの回復は、本来の”私”の姿に戻って、再び生きなおしていくステップのようにも感じます。

ご来室当初というのは、ご自分に対してネガティブな感じに捉えていたりして「自分って良いもの」という風に思えない傾向が強いかも知れません。

それらの感覚というのは、ある意味幼少期にいた誰かから植え付けられた、ネガティブな自己観かも知れません。その結果、「自分ってどんな強みがあって、どんな人物？」という事も同時に見えなくなってしまっているかも知れません。

カウンセリングの展開では、そのセラピストという”鏡”にご自分の姿を映し出していく事によって、これからのご自分の人生を生きていかれるにあたり、「ご自分にはどんな強みや武器があり、これから本来の私は人生に何を求めている？」っていう事を、改めて振り返り、そして探りながら作戦会議という感じの側面もあるかも知れません。

ご自分の「強み」や「武器」は、多くは周りからの嫉妬によって潰されてしまっていたり、幼少期のネガティブなレッテルによって「本来の力」を見失ってしまっている場合があります。

そんなご自分の要らなくなったモノを整理しながら、ご自分にとっての「強み」や「力」を伸ばしていく。そんなステップがアダルトチルドレンからの回復で起こっているように思います。そしてその「力」を活かして自由に生きていかれるのですよね。

無意識に眠っている、”私”の才能や力。

そんな宝物を発見していく旅のようかもしれません。

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