神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

今日はとっても良い天気の横浜であります。

オフィスの近くにある日本丸はとっても美しいな～！って感じです。

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。アダルトチルドレンからの回復は、人生が蘇るという感覚があるのかも知れないと、ご来室される方々の回復のステップを拝見していて感じます。

その方らしい「人生が再び動き出す」という感じにも思います。その展開は非常に美しいなと感じます。

幼少期のトラウマの問題は、「今、この時」の感覚に影響を受ける事になります。トラウマに関連する記憶と感情が整理されていないという事から、過去のトラウマに関連する感覚が、今現在の心に張り付いてしまうという事が起こってくるのです。

そのトラウマに関連する恐怖や様々な感覚を緩和させるために、依存の対象物がやめられないという事もあります。それによってバランスを取るという事が起こってくるのです。

幼少期からのトラウマの回復と共に、目の前にある日常の楽しさ、美しさが見えてきて、それまで分からなかった事が分かってくるようになります。目の前にあった美しいモノが見えてくるのですよね。ご自分の生き生きとした感覚を感じながら、人生を生きていかれるようになります。

それまでは自分の感覚を封印して、見えなかった事が見えて来られるので、それまでのご自分のスタンスとは違った形となってきます。時に人間関係の部分がシフトチェンジしていく事もあります。

それまではさほど感じなかった人間関係が「うっ！ストレスだ！」って感じで距離感を作ったり、人間関係自体を整理していく事が起こってきます。

それまで「凄い人！」って不安と劣等感に思っていた人達が、「実はそうでもないのか～」って、周りの人の実情がクリアに見えてきます。そうして”私”を中心とした世界や人間関係が整っていくのですよね。

不快な人間関係は整理されていくほど、より物事はシンプルとなり、ご自分が楽で動きやすい環境が整っていくのです。

そしてそのストレスフリーな環境の中で、本来ある能力を生かしながら自由に生きていく事ができるようになるのです。

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