神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

家の庭の方にはかぼちゃが着々と大きくなっています。暑くなって来るとかぼちゃにとってはいい季節なのか、ますます成長している感じです。

蕾のようなものも出来ている感じです。

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。一つ一つご自分の感情に向き合われ、そして過去を手放して、ご自分らしい人生のステップを歩まれていらっしゃるなと感じております。

ご自分を振り返る事（内省）で着々とご自分の力となり、そして成長して行かれるのだなと感じます。

トラウマの経験の中で無力感という部分があるなと感じております。私自身も原家族の中での経験から、自分自身について無力感を感じて、そんな自分が嫌で嫌で仕方ない感覚を抱えていた時代がありました。

トラウマによって自分がやられてしまった、大切なものが損なわれてしまった自分っていうポジションが物凄く嫌で「そこのポジションから離れるためにはどうしたらいいのだろうか？」と思っていました。早く早く回復して、自分の力を取り戻したいと思っていた事がありました。

学生時代から師匠の大嶋先生の教育セラピーを受けながら、一つ一つ自分の痛みと課題に向き合ってきた経緯があります。

そうしていくうちに、これまで抱えていた原家族のトラウマを手放し、そして自分の人生に対する意味付けをしながら、セラピストとしてのアイデンティティを育ててきた経緯があります。

何となくトラウマからの回復は、過去に向き合いながら、様々なものを手放していく作業のように思います。そしてトラウマの過去をご自分の血と肉としながら、それを肥やしにご自分らしい花を咲かせていくステップでもあるように感じます。

ご自分にとって「何か」を手放し、そこから新たな視点でもってご自分の人生を生きていかれる

トラウマを肥やしにし、そこから私らしい人生を育んでいくステップを歩んで行かれる。その姿は非常に美しいのですよね。