神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

庭の方ではそら豆、グリーンピースがジワジワと大きくなっています。今年はグリーンピースは壁面に「ダ～！」って一列に植えようと思っています。

足元にはニンニク、壁面にはグリーンピースっていう感じです。グリーンピースはお花も可愛らしいので、とっても楽しみです。

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。その回復される姿は非常に美しいな～！って感じます。

語弊がありますが、「ご自分が主人公の人生のステップを歩まれる」、そんな感じがあるように思います。

アダルトチルドレンからの回復は、”私”が主人公の人生のステップを歩いていかれる事だなって思います。

ご来室当初は、生きる力は、様々なご自分を取り巻く環境や人間関係に奪われてしまっている感じがあるように思います。ご自分を取り巻く人間関係や、様々な執着などによって、「本来の”私”」が生きる力をそちらに奪われてしまってしまう。

そこから段々と”私”が主人公の人生の展開が少しずつ広がっていくように思います。それはかつてやりたかった夢を実際に実現するために行動していく事だったり、ご自分のステップアップへの挑戦だったり、新しい世界で生きる事だったり等。お話を伺っていると、「あ～楽しそうだな～♫」って感じの展開があるように思います。

ご自分が主人公として生きられない要因って、様々だなって思います。それは周りの人の責任を必要以上に背負ってしまう、という部分があるかもしれません。

周りの人の問題や生きづらさ、それに対し過剰に責任を感じて「何とかしてあげねば」って責任を肩代わりしてしまったりしてしまう。

ご自分が自由に生きる力を、ご自分のために使っていくことが難しくなってしまうのですよね。その背景には自由になる事への罪悪感などがあるかもしれません。

そんな自由になる罪悪感から解放されていくと、次第に”私”が主人公の人生が取り戻されてくるのです。

そして少しずつ少しずつ、”私”が主人公の舞台が広がっていくのです。

心から”私”が求めている事のために生きる事が出来るのです。