神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

連休中はとってもいい天気でした。いつもの園芸屋さんで野菜の苗が売っていました。そこで西瓜の苗を発見しました。

園芸屋さんのおばちゃんが、「西瓜は育てていると楽しいわよ～♫」って言われて、大玉西瓜の苗を購入しました。小玉西瓜もありましたが、大玉西瓜を選択しました。

実際に西瓜のようにシマシマ模様が出てくるようです。プランターに１株植えました。これからが楽しみですね。

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。「回復の世界というのは興味深いな～！」って感じています。

アダルトチルドレンの問題を抱えていますと、心の傾向として意識的になってしまう感じがあるかもしれません。私自身も時々あるな～って思うのですが、常に頭の中に不安の種があってグルグルと考えてしまう感じ。

そんなグルグルモードの時があったりします。私自身、新しい事を始めたりする時、何か取り組む時に、癖として「う～ん」って考える。

「30分経過・・・」って感じで、考えても何も出てこないのです。そんな私自身の傾向は掴んでいるので、そんな時は「無意識さんに聞こう～！」って感じで、心（無意識）に聞いたりしています。

興味深いのですが、パワーポイントである資料を作っていました。またまた「う～ん」って感じで「30分経過・・・」って感じで進まなくなってしまう。

そんな時に心さんに聞いてみると、すると心さんは「絵を描くように作ればいんだよ」って言ってくれたのでした。「絵を描くように作るのだったら簡単かも～！」って楽になってサクサクとパワーポイントの資料を仕上げる事が出来たのでした。

「無意識さんの力っていいな～！」って思った瞬間でした。

この無意識さん体質を作るために、ミルトンエリクソンの催眠スクリプトが一杯載っている本『私の声はあなたとともに　ミルトン・エリクソンのいやしのストーリー』が非常にいい感じですね。

時に様々な問題などで意識的にひっぱられそうになる時に、時々「どのスクリプトにしようかな～」って感じでピックアップして、読んでみる。

すると「フー」っと軽くなり、意識的モードから無意識さんモードにシフトしていける。そして「今までのあの重さは何処に？」って感じでスタスタと歩いていけるようになるのです。

それぞれの方々がお持ちでいらっしゃる無敵な無意識さんの「力」を使いながら、楽に歩いていくことができるのです。