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トラウマの"世代間連鎖"を断ち切っていくと子育てが楽になる

未分類   2020/01/16 (木)  2:34 PM

お子さんとの関係性について、お一人で悩んで抱えておられることはありませんか?

 

本当は子供に対して優しくしたいのだけれど、どうもついつい怒りの感情がコントロール出来なくなったり、当たってしまってしまったりしてしまう。そんなご自分を責めてしまったりしていませんか?

 

ご自分が子供時代に受けた心の傷が、子供との関係で繰り返されてしまう事は良くあります。

「世代間連鎖」と言って、上の世代から受けた心の傷によって、下の世代との関係性の中で同じ様な展開が繰り返されてしまうのです。

 

「あの親のようになりたくない」って思っていても気がついてみたら「親の着ぐるみ」を着ているご自分に気がつかされるのです。そして「親の着ぐるみを着た姿」で子供に接していることに気がつかされます。

 

母親からそのままのご自分を愛されなかった。

他の兄弟は大事にされて、自分は大事にされなかった。

 

そんなトラウマを抱えながらもご自分は母親として子供を一生懸命に向き合っている。

するとお子さんに対し「怒り」の感覚が出て来て当然かもしれません。

子育てを一生懸命に頑張っているからこそ、「怒り」の気持ちに振り回されてしまうのかもしれません。

 

ご自身の母親との関係からくる心の傷を治療していく事によって、この様な悪循環から解放されて行きます。

 

そしてご自分の本来の状態のままで子供に接していけるので、子育てが少しずつ楽になって行かれます。

母親としての「自信」と「喜び」と「笑顔」が戻ってくるのです。

 

●ご興味のある方はこちらからご予約を頂けます。

 

【執筆者情報】

 大塚  静子

 

資格

  • 臨床心理士(NO:18162)
  • FAP療法上級資格取得

 

所属学会

  • 日本臨床心理学会
  • 日本ブリーフサイコセラピー学会
  • 国際トラウマティックストレス学会
     (International Society for Traumatic Stress Studies)

 

経歴

  • 2005年 アライアント国際大学/カリフォルニア臨床心理大学院 臨床心理学
    修士課程卒業
  • 2005年7月 アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックにて依存症治療に携わる。
  • 2009年7月 アダルト・チルドレン第一人者の斎藤 学先生がやっておられるIFF・CIAP相談室勤務。家族臨床、トラウマ治療について研鑽を積む。
  • 2014年7月 横浜にてカウンセリングルーム・グロース設立。
  • 2015年4月 浦和大学 総合福祉学部 非常勤講師 「心理療法」,「精神保健学」担当

 

研究実績

研究実績はこちらをご参照下さい

著書 

『甦る魂』はこちらをご参照下さい

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