神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。

本当に良く、ご自分に向き合っていらっしゃるなと感じます。

「アダルトチルドレンからの回復は非常に興味深いな～！」って事を感じますね。それまで分からなかった事がわかり、そして見えなかった事が見えてくるように思います。

そして着々と力をつけて来られるのですよね。その展開は非常に興味深いなって事を思います。そして回復と共に等身大の姿というものが浮き彫りになって来るように思います。

幼少期のトラウマの問題を抱えていますと、不安感や自己卑下の感覚が染み付いてしまっている影響から、ご自分を過小評価してしまっているように思います。そしてご自分を取り巻く人間関係を過大評価してしまっている。そんな世界を生きていらっしゃるように思います。

トラウマの問題から解放されて行きますと、ご自分を過剰に低く見積もらない感じになってきます。納得いかない事については「納得いきません～！」って的確に自己主張できるようになる。

つまり「ご自分を大切にして生きる」という事が自然と出来るようになるのですよね。少しずつ少しずつ自己肯定感が育ってくるのです。

そうして「自分軸」で改めて、ご自分を取り巻く人間関係を振り返った時、周りの人間がクリアに見えてきます。それまで過大に評価していた人の、本質が見えてくる。

そしてご自分との力関係も浮き彫りになってくる。

周りの人間関係が見え、そしてご自分の適切な立ち位置というのが定まってくるのですよね。そして”私”の中にあった「力」も見えてくるのですよね。

あれほど恐れていた世界は「な～んだ！」っていう世界だった事がわかってくる。そしてご自分が抱えていた不安は、周りの人の不安だったというカラクリが見えてくるのです。

回復と共に新たな世界が見えてくる。

そのステップは非常に興味深いですね！

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