神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

夏らしい季節となっています。とうもろこしがかなりガシッと成長してきています。

一本、一本に支柱を立ててやりました。これからの成長が楽しみです。

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。それぞれがそれぞれに、着々と力をつけて来られ、少しずつ生きる世界が変わってきていらっしゃるなって事を実感します。

非常に興味深いのですが、ご来室当初というのは、生きる世界は、幼少期のトラウマ当時のネガティブなフィルターによって歪められ、そして時にトラウマの再演が起こっていたりする中、過去のトラウマの呪縛に支配されてしまっているという事がよくあると実感致します。

トラウマによって過去に引っ張られてしまい、トラウマ当時の傷つけられた自己肯定感や恐怖などの世界を生きるという状況があるように思います。

そうした時、「今、この時」の目の前で起こっているという事がクリアに見えにくいという事が起こってしまいます。常にトラウマに派生する恐怖によって「今、この時」の世界が汚染されてしまっている。その結果「自由に生きる」という事が難しくなってしまっているように感じます。

幼少期のトラウマから解放されるにつれて、次第に目の前で起こっている事をクリアに見る事が出来るようになります。

実際にご自分を取り巻く人間関係はどんな状況？

その中でご自分はどんな風に存在している？

その一つ一つを眺めながら確認をしていくうちに「過去のご自分の経験した世界とは異なっている」という現実を発見していくのです。

そしてご自分の周りにいる世界が、少しずつ過去とは異なって、ご自分をリスペクトしてくれる関係性だったり、ご自分のある力を認め自信を少しずつ積み上げていける現実が見えてくるのです。

少しずつ、少しずつ、ご自分が生きる世界が豊かに肯定的に感じられ、そして自由になっていかれるのです。それは本来の”私”が作っていく、豊かな自由な世界なのです。

そんなステップを拝見させて頂くのが楽しみなのでした。

【執筆者情報】

　大塚  静子

資格

• 臨床心理士（NO：18162）
• FAP療法上級資格取得

所属学会

• 日本臨床心理学会
• 日本ブリーフサイコセラピー学会
• 国際トラウマティックストレス学会
   (International Society for Traumatic Stress Studies)

経歴

• 2005年 アライアント国際大学/カリフォルニア臨床心理大学院　臨床心理学
  修士課程卒業
• 2005年7月 アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックにて依存症治療に携わる。
• 2009年7月 アダルト・チルドレン第一人者の斎藤 学先生がやっておられるIFF・CIAP相談室勤務。家族臨床、トラウマ治療について研鑽を積む。
• 2014年7月 横浜にてカウンセリングルーム・グロース設立。
• 2015年4月 浦和大学　総合福祉学部　非常勤講師　「心理療法」,「精神保健学」担当

研究実績

研究実績はこちらをご参照下さい。

著書　

『甦る魂』はこちらをご参照下さい。