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アダルトチルドレン

世代間連鎖から解放されて自由に生きる

アダルトチルドレン   2024/03/21 (木)  12:49 PM

今日はとってもいい天気の横浜であります。テクテクと歩いていますととっても心地良い感じです。

 

暖かくなってくると、冬に植えたビオラやパンジー、ノースポールが元気に咲いて来ています。昨年秋に植えていたカモミールの花ですが、種があちこちに広がって庭のあちこちから小さい苗が出て来ています。

 

「お~!」って感じです。庭を眺めていると、色々な発見があって楽しいです。

 

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。本当に一生懸命にご自分に向き合っていらっしゃる姿は、素晴らしいなと感じます。

 

多くの方々のこれまでの歴史についてお話をお伺いさせて頂いております。怒涛の戦場のトラウマを乗り越えて来られている物語は、凄いものがあると感じております。

 

そのようなトラウマのお話をお伺いさせて頂くに当たり、「それでも絶望しないで生き抜いてこられている」、また「無意識さんに守られて来ているのだな」って事を実感致します。

 

当相談室では、初回面接では現在抱えていらっしゃる問題、家系図、幼少期からの生育歴についてお話をお伺いさせて頂いております。

 

そのお話をお伺いさせて頂くと、「今、なぜこのようであるか?」という問いに対する答えが浮き彫りになって来ます。

 

「この凄い方々が、どうして問題を抱えている状況になっているのか?」という問いに対する答えがが見つかって行きます。

 

3世代上の家系図とそのストーリーをお伺いさせて頂きます。多くの問題は、ご自身にとっての親、そしてその上の祖父母の代から影響を受けているということがよくございます。

 

そして上の世代からトラウマが連鎖しているという事も浮き彫りになって来ます。親の世代は祖父母の世代との関係で、トラウマを受け、そしてそのトラウマが消化されない事によって、次の世代(子供)に同じような形で再演をしてしまっている。そんな展開が見えて来ます。

 

トラウマは記憶と感情が整理されない場合、それらの問題はトラウマの様々な症状(再演、フラッシュバック、回避)という問題が引き起こされてしまうのです。

 

それによって「自由に生きたい」と強く願っても、トラウマによって人生が振り回されてしまうという事が起こってくるのです。

 

そんな展開が見えてくると、本当の意味でご自分を許していく事が出来るようになるのかもしれません。

 

皆様方のトラウマから解放される姿を拝見させて頂くのが、とっても楽しみなのでした。

 

●ご興味のある方はこちらからご予約を頂けます。

 

【執筆者情報】

 大塚  静子

 

資格

  • 臨床心理士(NO:18162)
  • FAP療法上級資格取得

 

所属学会

  • 日本臨床心理学会
  • 日本ブリーフサイコセラピー学会
  • 国際トラウマティックストレス学会
     (International Society for Traumatic Stress Studies)

 

経歴

  • 2005年 アライアント国際大学/カリフォルニア臨床心理大学院 臨床心理学
    修士課程卒業
  • 2005年7月 アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックにて依存症治療に携わる。
  • 2009年7月 アダルト・チルドレン第一人者の斎藤 学先生がやっておられるIFF・CIAP相談室勤務。家族臨床、トラウマ治療について研鑽を積む。
  • 2014年7月 横浜にてカウンセリングルーム・グロース設立。
  • 2015年4月 浦和大学 総合福祉学部 非常勤講師 「心理療法」,「精神保健学」担当

 

研究実績

研究実績はこちらをご参照下さい

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