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FAP療法

催眠スクリプト1

FAP療法,  アダルトチルドレン,  カウンセリング,  トラウマ治療,  催眠スクリプト,  横浜,  複雑性PTSD   2022/01/08 (土)  2:19 PM

庭の方の花達は結構たくましいな~って感じます。あれだけ雪が降っていても「シャン!」と元気に咲いているのですよね。

 

「お~!」って感じますね。

 

そら豆やカリフラワーも元気に復活しておりました。植物達の生命力を感じます。

 

そんな風に「ボ~」っと植物達を眺めていますと、ある鳥さんのお話が思い浮かびました。

 

鳥さんはフサフサした感触の羽があって、そんな風貌はとって愛くるしい存在なのでした。一面に広がる湖を眺めながらスイスイと泳ぐ事も出来る。ひんやりした水の中を静かに泳いでいたのでした。

 

その鳥さんは「ガ~ガ~!」っていう鳴き声を出す鳥達の群れの中にいました。「ガ~ガ~」って鳴く鳥達の一群が、鳥さんの目の前に広がっていたのでした。

 

いつも鳥さんは、この「ガ~ガ~」って鳴く鳥達の中に一緒にいたのでした。

鳥さんは、自分はこの鳥のように「ガ~ガ~」鳴けない事を気にしていました。「どうしてみんなそんな鳴けるのかな?」って悩んでいたのでした。

 

そして一生懸命一生懸命に、同じように鳴く練習をしていました。

「こんな風にしたらいいのかな?」、「もっと喉に力を入れればいいのかな?」って試行錯誤をして頑張っていたのでした。

 

そしてある時、「ガ~ガ~」と鳴く鳥達とは毛の色が違う事に気が付いたのでした。「あれ? 違うぞ?」「同じじゃないんだ!」って事を気がついたのでした。鳥さんの毛色は美しい純白だったのでした。

 

そうした時、その鳥さんと同じ色の鳥が近くにやってきたのでした。そして話しかけてきたのでした。

 

「君はね、ちょっと勘違いしてるかも知れないね」「君はね、僕たちと同じ仲間だよ。一緒においでよ」ってその白い鳥は鳥さんに声をかけてきたのでした。

 

鳥さんは、その同じ色の鳥に出会ってから「あ~仲間がいた」ってようやく安堵したのでした。

 

「自分は白い毛の鳥だったんだ」って、その仲間の鳥は教えてくれたのでした。そして「君はね飛べるんだよ」って、そして「俺たちには習性があってね、ある時期になると一斉にある方向に飛んで行くのさ」

 

「そうだったのか」って鳥さんは驚いていたのでした。

 

仲間の白い羽の鳥のお話を聞いているうちに、鳥さんはフト自分の中にある不思議な「何か」を感じている事に気がついたのでした。

 

そして遠い世界を思い巡らしていたのでした。

 

●カウンセリングをご希望の方は、こちらからご予約頂けます。

 

【執筆者情報】

 大塚  静子

 

 資格

  • 臨床心理士(NO:18162)
  • FAP療法上級資格取得

 

所属学会

  • 日本臨床心理学会
  • 日本ブリーフサイコセラピー学会
  • 国際トラウマティックストレス学会
     (International Society for Traumatic Stress Studies)

 

 経歴

  • 2005年 アライアント国際大学/カリフォルニア臨床心理大学院 臨床心理学
    修士課程卒業
  • 2005年7月 アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックにて依存症治療に携わる。
  • 2009年7月 アダルト・チルドレン第一人者の斎藤 学先生がやっておられるIFF・CIAP相談室勤務。家族臨床、トラウマ治療について研鑽を積む。
  • 2014年7月 横浜にてカウンセリングルーム・グロース設立。
  • 2015年4月 浦和大学 総合福祉学部 非常勤講師 「心理療法」,「精神保健学」担当

 

研究実績

研究実績はこちらをご参照下さい

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