神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

庭の方では、カモミールが生い茂っています。最初は小さい感じでしたが、株を寄せ集めて植え付けた所、一面にカモミールが生い茂っている感じになりました。蕾もそろそろあり、これからの開花であります。

日々、様々な方々の回復される姿を拝見しています。少しずつ少しずつ本来のご自分の力を取り戻すべく、自由なステップを歩んでいらっしゃいますね。トラウマからの回復は非常にパワフルで美しいな～！って事を感じます。

当相談室では、様々なご相談についてお承りさせて頂いております。そのひとつにカサンドラ症候群の問題があるかと思います。

人は互いの気持ちを理解し合いながらいる時、一体感と調和の世界を生きることができ、ストレスフリーな凪の世界を構築していく事ができるように思います。そうした時、互いに力を合わせながら色々な苦難を乗り越えていくことができるように思います。

しかしこの理解し合えない関係が続く時、孤独と怒りを抱えてしまい、それによって精神的な不調や症状を抱えてしまうという事が起こってしまいます。そのひとつにカサンドラ症候群の問題があるように思います。

相手に対して「聞いてよ～！」って6のボールを投げる時、相手が「それは大変だったね！」という風に6でボールを返す時、「共感してもらったな〜」って思って「6―6=0と」なって気持ちがスッキリして落ち着く感じになるのですが、相手がその気持ちや感情を適切に受け取れない性質がある場合、理解されない怒りや孤独を抱えてしまうという事が起こってしまうのです。

その時、孤独の発作から怒りの問題を抱えてしまったり、またそれによって不眠の問題や、そこから派生する日常生活のパフォーマンスが落ちてしまうという事に発展してしまうという事が起こってしまいます。

カウンセリングの展開では、双方の関係の中で何が起こっているか？

理解されない事によってどんな悪循環が起こっているのか？

それによってどんな症状や問題が起こっているのか？

それらを紐解きながら、少しずつ孤独から発生する執着心を整理していく展開となります。そうしていく事で、ご自分とパートナーとの関係を客観的に見つめる事ができ、そして相手に過度な期待によって執着してしまう事から解放されてきます。

そして次第にご自分にとって楽しい事、心地よい事に意識を向けながら、”私”が主人公の人生のステップを歩んでいく事ができるようになるのです。

心穏やかな凪の世界を生きていく事ができるようになるのです。

●カウンセリングをご希望の方は、こちらからご予約頂けます。

●カウンセリングの具体的内容について（はじめての方へ）を掲載致しました。

ご興味のある方はご参照下さいませ。

【執筆者情報】

　大塚  静子

資格

• 臨床心理士（NO：18162）
• FAP療法上級資格取得

所属学会

• 日本臨床心理学会
• 日本ブリーフサイコセラピー学会
• 国際トラウマティックストレス学会
   (International Society for Traumatic Stress Studies)

経歴

• 2005年 アライアント国際大学/カリフォルニア臨床心理大学院　臨床心理学
  修士課程卒業
• 2005年7月 アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックにて依存症治療に携わる。
• 2009年7月 アダルト・チルドレン第一人者の斎藤 学先生がやっておられるIFF・CIAP相談室勤務。家族臨床、トラウマ治療について研鑽を積む。
• 2014年7月 横浜にてカウンセリングルーム・グロース設立。
• 2015年4月 浦和大学　総合福祉学部　非常勤講師　「心理療法」,「精神保健学」担当

研究実績

研究実績はこちらをご参照下さい。

著書　

『甦る魂』はこちらをご参照下さい。