神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

皆さんも「あ！危ない！！」と危険を回避した経験は生きていればお持ちかと思います。 トラウマとは、おおよそですが「あ！危ない！！」と似ている心理状況です。

この「あ！危ない！！」とい．．．続きを見る

怒りは人間に数あるうちの感情のひとつです。だから、心の中に怒りがあることに罪悪感を持ちすぎることは本来、おかしなことです。抑えつけられると反発する、抵抗するという心の人間の心の力学作用であり、自由でいたいという表現の声なのでしょう。怒りに．．．続きを見る

○○の試験に合格すれば、○○という専門職の資格が得られ、なりたいと思い描いていた○○を職業にして、充実した生活を送れるようになる。 

皆さんは○○に何を当てはめますでしょうか．．．続きを見る

「こんな自分はダメだ」という心理には、理想像があるからかも知れません。その理想像はあなたに好意的でしょうか。その理想像はあなたにとって生きる喜び、夢や希望になっているでしょうか。 あなたを元気にしてくれ．．．続きを見る

・他者から必要とされたい 

・他者から高評価を与えてほしい 

・他者に気にかけてほしい 

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