神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

○○の試験に合格すれば、○○という専門職の資格が得られ、なりたいと思い描いていた○○を職業にして、充実した生活を送れるようになる。 

皆さんは○○に何を当てはめますでしょうか．．．続きを見る

「こんな自分はダメだ」という心理には、理想像があるからかも知れません。その理想像はあなたに好意的でしょうか。その理想像はあなたにとって生きる喜び、夢や希望になっているでしょうか。 あなたを元気にしてくれ．．．続きを見る

・他者から必要とされたい 

・他者から高評価を与えてほしい 

・他者に気にかけてほしい 

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断れない人たちは、相手が自分にこんなイメージを抱いているかもしれないという不安を感じやすい傾向があるかも知れません。そしてその期待に応えなくてはと思い込んでしまいます。 そのイメージには、以下のようなものが挙げられます。 

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人は「中庸」という真ん中の状態が、とりわけ心の安定には大切で、「中庸」は自分自身の状態や人間関係を良好にします。東洋であれば古代中国の孔子、西洋であれば古代ギリシアのアリストテレスが、中庸の徳について説いていたと記憶しますが．．．続きを見る