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コラム
2023/05/10 （水） 12:36 PM
イライラを手放せない人たち：悪循環の輪、同じ過ち、繰り返し、
人間は自分の好きなことができません。 やってみたいと思うことに自信を持てないかも知れません。人間は楽しくなることや愉快になることが元々上手ではないかも．．．続きを見る
2023/04/23 （日） 8:39 AM
幸福な感覚と心の体操
意味不明な語呂合わせや自分だけが感じられるハチャメチャなネーミングは自由と創造の種子です。鼻歌という行動にもそれはあるでしょう。予告なしに浮かんで来るユーモアな言葉や固まった身体をほぐすために動物たちがやっている「伸び」も同類でしょうか。 <．．．続きを見る
2023/03/30 （木） 1:19 PM
燃え尽きてしまう人たち：燃え尽き症候群（Burnout syndrome）とは
燃え尽き症候群（burnout）は、仕事や学業、スポーツに全力を尽くして消耗してしまう情緒的消耗感によって意欲を喪失したり、社会適応を困難にします。昨日まであんなに頑張っていた人が、突如、出社拒否や練習に来なくなる、勉強に集．．．続きを見る
2023/03/15 （水） 4:52 PM
生きづらいと感じる人たち：優秀な人ほど生きづらい !?
2023/03/08 （水） 4:16 PM
心的外傷後成長とは：地獄から帰還する力
虐待、災害、事故、離婚、死別などの壮絶な経験によって心的外傷を負った人が、逆境を乗り越え、ポジティブな心の変化と共に何物にも換えがたい能力を開花させるダイナミックな心の成長は、心的外傷後成長（ Post-traumatic growth：PTG ）と呼ばれています。．．．続きを見る
