神奈川・横浜｜カウンセリングルーム・グロース

今日はとっても横浜は天気のいい感じです。庭の方ではエンドウ豆の花が咲いていました。ピンクのお花で可愛い感じです。今年は白とピンクの豆類の花が咲く予定です。

日々、さまざまな方々の回復される姿を拝見しています。トラウマから解放されて少しずつ本来の力を活かしながら、広い世界を生きて来られているな～って事を感じます。

アダルトチルドレンや愛着障害からの回復は、非常に興味深いな～！って事を感じます。新しいご自分の姿を発見していくステップのような感じが致します。

ご来室される方々の多くは、トラウマから派生する様々な問題を抱えていらっしゃいます。多くは不安傾向が高く、またそれによってご自分の世界が狭くなってしまったり、自分自身が不全感を感じて生きていらっしゃる方がいます。

それらの色々なシチュエーションでの「生きづらさ」が、ある意味ご自分の性格のように捉えてしまい、自分という存在を良いものとして感じられなくなってしまっている悪循環があるかもしれません。

ある意味それはトラウマによって作られてしまった、「偽りの自分の姿」で生きさせられていると感じます。

ご自分は不安が強い、ご自分は怒りの問題がある、感情的である、ナイーブな性格であるという、色々な要素は幼少期のさまざまなトラウマによって作られてしまっているだけのように感じます。

実際にトラウマの問題から解放されていきますと、色々な素敵なご自分の姿を発見していく事ができる様になります。

「あ～！ご自分ってこんな感じだったのか～！」って感じで、新たな本来の”私”の姿を発見していきます。

その本来のご自分の姿は、周囲の人が到底真似を出来ないような才能だったり、力を持っていらっしゃったりします。これまでその力が封印され眠っていただけだったのだな～！って事をその時実感します。

新しいご自分を発見し、そして眠っていた力を認識し、そしてそれらの力を使って広～い世界を生きていかれる様になるのです。

●カウンセリングをご希望の方は、こちらからご予約頂けます。

●カウンセリングの具体的内容について（はじめての方へ）を掲載致しました。

ご興味のある方はご参照下さいませ。

【執筆者情報】

　大塚  静子

資格

• 臨床心理士（NO：18162）
• FAP療法上級資格取得

所属学会

• 日本臨床心理学会
• 日本ブリーフサイコセラピー学会
• 国際トラウマティックストレス学会
   (International Society for Traumatic Stress Studies)

経歴

• 2005年 アライアント国際大学/カリフォルニア臨床心理大学院　臨床心理学
  修士課程卒業
• 2005年7月 アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックにて依存症治療に携わる。
• 2009年7月 アダルト・チルドレン第一人者の斎藤 学先生がやっておられるIFF・CIAP相談室勤務。家族臨床、トラウマ治療について研鑽を積む。
• 2014年7月 横浜にてカウンセリングルーム・グロース設立。
• 2015年4月 浦和大学　総合福祉学部　非常勤講師　「心理療法」,「精神保健学」担当

研究実績

研究実績はこちらをご参照下さい。

著書　

『甦る魂』はこちらをご参照下さい。